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Sueño y cerebro: ¿dormir poco afecta a la salud cerebral?

EM y NMOPor GAEM 9 abril 2021

Generalmente se cree que dormir muy poco tiene fuertes efectos negativos en la salud física, mental y cognitiva. La falta de sueño también puede afectar también la salud del cerebro, y sabemos que las personas mayores con problemas de sueño tienen un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer y otras demencias.

La rehabilitación cognitiva en la esclerosis múltiple

EM y NMOPor GAEM 30 junio 2020

Los problemas de memoria, atención y procesamiento de la información son síntomas comunes de la esclerosis múltiple; que no suelen ser tratados directamente a través de la medicación. Por ello existen programas de rehabilitación cognitiva, que mediante ejercicios mentales y físicos, pretenden recuperar algunas funciones cerebrales.

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